Massage Pause et Lâcher Prise

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Massage bien-être pour vacanciers

Faites une vraie pause dans vos vacances en Dordogne

Les vacances sont souvent intenses : longues journées de visite, chaleur estivale, route et trajets, activités physiques (canoë, vélo, randonnée), fatigue mentale accumulée toute l’année. Après une journée de découverte du Périgord, le corps accumule fatigue et tensions. Le Massage Pause & Lâcher-prise vous invite à ralentir, relâcher profondément le corps et profiter pleinement de votre séjour en Dordogne.

C’est un véritable moment pour souffler, récupérer et revenir pleinement à soi pendant les vacances.

Une approche lente et profonde

Je propose des massages bien-être basés sur : un toucher lent et enveloppant, une présence attentive et respectueuse, un rythme et une pression adaptée à chaque personne.

Les bénéfices d’un massage adapté aux vacanciers

  • Relâchement des tensions musculaires

Diminution des douleurs musculaires
Sensation immédiate de détente et légèreté

  • Récupération plus rapide

Récupération physique

  • Amélioration du sommeil

Endormissement plus facile
Sommeil plus profond et réparateur

  • Apaisement du système nerveux

Diminution du stress
Détente profonde
Sensation de sérénité intérieure
Relâchement mental

Les formules massages proposées

Massage Pause & Lâcher-prise

Durée : 1h00

Le format idéal pour relâcher les tensions et entrer dans une détente profonde.

70 euros

Massage Immersion Relaxation

Durée : 1h30

Une expérience de détente profonde pour ralentir pleinement et se reconnecter à son corps. Recommandé pour les séjours détente en Dordogne, la fatigue importante et le besoin de reconnexion.

95 euros

Formule Duo / couple

2 séances – Durée : 1h00 ou 1h30

Partagez un moment de détente à deux pendant votre séjour. Disponible pour les couples, amis ou proches en vacances.

Possibilité de séances successives ou simultanées selon le lieu.

1h00 : 135 euros
1h30 : 185 euros

Massage 4 mains

1 séance – Durée : 1h00 ou 1h30 au choix

Le massage 4 mains est une expérience de détente unique où deux praticiens massent le corps simultanément dans des mouvements fluides, harmonieux et enveloppants. Grâce à cette synchronisation, le mental lâche prise plus rapidement et le corps entre dans un état de relaxation profonde difficile à atteindre dans le quotidien.

1h00 : 160 euros
1h30 : 240 euros

Réservez votre Massage

Intervention massage sur votre lieu de vacances


Selon les disponibilités et le secteur géographique, je peux me déplacer à votre gîte, chambre d’hôtes, locations saisonnières
ou tout type d’hébergement touristique (camping, etc). Je me déplace à partir de deux massages.

Une solution idéale pour prolonger la détente sans reprendre la voiture.

Zones d’intervention pour les massages

Je me déplace pour des prestations massages autour de :

  • Montignac-Lascaux
  • Saint-Léon-sur-Vézère
  • Sarlat-la-Canéda
  • Périgueux
  • Les Eyzies
  • Le Bugue

Comptez en moyenne 10 euros de frais supplémentaire par massage pour le déplacement et l’installation.

Massage bien-être en Périgord Noir

Mon centre de massage est situé à Montignac Lascaux, proche de Sarlat. Je peux également proposer des massages sur Plazac. Je suis une Praticienne Massage Bien-être professionnelle, mon diplôme est certifié FFMBE (Fédération Française du Massage Bien-être). Cursus de 350 heures. N’hésitez pas à consulter mes formations et mon parcours.

Découvrir le centre bien-être massage montignac
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